Let mellemtrin - Tema: åndedrætøvelser og vitalenergi

4 ugers kursus med temaet: åndedræt og vitalenergi

Dette hold er for dig som har gennemført mindst ét begynderkursus.
 
At kurset har et tema betyder, at der i det sædvanlige program af yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation, vil blive lagt mere vægt på åndedrættet og dets forbindelse med vitalenergien end der plejer. 

Kurset bygger videre på forløbet fra det forgående 4 ugers kursus med temaet: åndedræt og åndedrætsøvelser. Alle der har gennemført mindst et begynderkursus er dog velkomne.

Kursets særlige fokus vil give dig mulighed for at udforske oplevelsen af din egen vitalenergi med forskellige yogiske teknikker. Teknikker der både involverer åndedræt og visualisering og som vil give dig en direkte adgang til at øge og harmonisere din egen vitalenergi. 

Kurset er opbygget som et forløb, hvor du hver uge vil lære noget nyt, der bygger videre på de erfaringer, du har gjort dig de forgående gange. Praktiserer du også øvelserne hjemme, får du endnu mere ud af kurset.

Læs mere om regler for Rabat og Nedsat betaling her.  

Undervisningssted

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K
Lokale 1

Praktisk information

Hold nr:
22530
Første møde:
26.09.22 kl. 17:00
Sidste møde:
24.10.22 kl. 17:00
Mødegange:
4

Pris

Fuldpris
DKK 720,00
Pensionist
DKK 645,00
Ledige
DKK 645,00
Studerende
DKK 645,00
  • Mandag 26.09.22 kl. 17:00 - 19:15

    Sted: Skandinavisk Yoga
    Købmagergade 65

    Lokale: Lokale 1

  • Mandag 03.10.22 kl. 17:00 - 19:15

    Sted: Skandinavisk Yoga
    Købmagergade 65

    Lokale: Lokale 1

  • Mandag 10.10.22 kl. 17:00 - 19:15

    Sted: Skandinavisk Yoga
    Købmagergade 65

    Lokale: Lokale 1

  • Mandag 24.10.22 kl. 17:00 - 19:15

    Sted: Skandinavisk Yoga
    Købmagergade 65

    Lokale: Lokale 1

Carsten Caroc

Carsten Caroc

Yogalærer