Yoga og Meditation for begyndere
På nedenstående hold introduceres du til Yoga og meditation. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os før. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.
Du vil på holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation.
Se alle hold herunder:
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
24237
Yoga og Meditation - Begyndere
Tor
07.03.24 kl. 17.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga
Yoga og Meditation - Begyndere
Holdnr: 24237
Start: Tor 07.03.24 kl. 17.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga
24233
Yoga og Meditation - begyndere
Man
11.03.24 kl. 19.30
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga
Yoga og Meditation - begyndere
Holdnr: 24233
Start: Man 11.03.24 kl. 19.30
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga
24294
Påskekursus - Begyndere og Let mellemtrin
Tor
28.03.24 kl. 09.45
Franz Jervidalo
Skandinavisk Yoga
Påskekursus - Begyndere og Let mellemtrin
Holdnr: 24294
Start: Tor 28.03.24 kl. 09.45
Underviser: Franz Jervidalo
Sted: Skandinavisk Yoga
24274
Yoga and Meditation - Beginners
Man
08.04.24 kl. 17.00
Franz Jervidalo
Skandinavisk Yoga
Yoga and Meditation - Beginners
Holdnr: 24274
Start: Man 08.04.24 kl. 17.00
Underviser: Franz Jervidalo
Sted: Skandinavisk Yoga
24275
Yoga and Meditation - Light Intermediate
Tor
11.04.24 kl. 19.15
Franz Jervidalo
Skandinavisk Yoga
Yoga and Meditation - Light Intermediate
Holdnr: 24275
Start: Tor 11.04.24 kl. 19.15
Underviser: Franz Jervidalo
Sted: Skandinavisk Yoga
24370
Yoga og meditation - Begyndere
Man
06.05.24 kl. 17.00
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Yoga og meditation - Begyndere
Holdnr: 24370
Start: Man 06.05.24 kl. 17.00
Underviser: Gyanashakti S
Sted: Skandinavisk Yoga
24372
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online; på engelsk
Man
06.05.24 kl. 19.30
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online; på engelsk
Holdnr: 24372
Start: Man 06.05.24 kl. 19.30
Underviser: Gyanashakti S
Sted: Skandinavisk Yoga
24373
Yoga og meditation - Begyndere - Også Online
Tir
07.05.24 kl. 17.00
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Yoga og meditation - Begyndere - Også Online
Holdnr: 24373
Start: Tir 07.05.24 kl. 17.00
Underviser: Gyanashakti S
Sted: Skandinavisk Yoga
24323
Yoga and Meditation - Beginners
Ons
15.05.24 kl. 17.00
Gyanashakti S
Skandinavisk Yoga
Yoga and Meditation - Beginners
Holdnr: 24323
Start: Ons 15.05.24 kl. 17.00
Underviser: Gyanashakti S
Sted: Skandinavisk Yoga
24337
Yoga og Meditation - Begyndere
Tor
16.05.24 kl. 17.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga
Yoga og Meditation - Begyndere
Holdnr: 24337
Start: Tor 16.05.24 kl. 17.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga
Niveau-beskrivelse for begyndere
På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.
Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.