Yoga og Meditation for begyndere

På nedenstående hold introduceres du til Yoga og meditation. ALLE kan være med uanset erfaring. Du vil på holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation. 

Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående. Hvis du ikke har været hos os tidligere, starter du med dette niveau. 

Se alle hold herunder: 

Kursus

Dag

Start

Underviser

Sted

Yoga og meditation - Begyndere

Man

01.08.22 kl. 17.00

Carsten Caroc

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Intensivt Daghold - Også Online

Man

15.08.22 kl. 10.00

Carsten Caroc

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Intensivt Daghold - Også Online

Man

15.08.22 kl. 10.00

Carsten Caroc

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og Meditation - Begyndere

Tor

18.08.22 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Prøvetime i Yoga og Meditation

Tor

18.08.22 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og meditation - Begyndere

Tir

30.08.22 kl. 10.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og meditation - Begyndere

Ons

31.08.22 kl. 17.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og Meditation - Begyndere

Ons

31.08.22 kl. 17.00

Mariana Elvang

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og meditation - Begyndere

Tor

01.09.22 kl. 10.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og meditation - Begyndere

Man

05.09.22 kl. 17.00

Gyanashakti

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga and Meditation - Beginners with Drop-In - also online

Man

05.09.22 kl. 19.30

Gyanashakti

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og meditation - Begyndere

Tir

04.10.22 kl. 17.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og meditation - Begyndere

Ons

05.10.22 kl. 17.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og Meditation - Begyndere

Ons

12.10.22 kl. 17.00

Mariana Elvang

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Yoga og Meditation - Begyndere

Tor

27.10.22 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga
Købmagergade 65
1150 København K

Niveau-beskrivelse for begyndere

På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.

Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.