Julekursus for begyndere og let mellemtrin
TilmeldVelkommen til julekursus i yoga og meditation
På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole underviser vi i klassisk yoga, hvor åndedrættet er i centrum, og meditation er en naturlig og vigtig del af yogapraksissen.
Kurset giver dig en dejlig mulighed for at afslutte året med at gøre noget godt for dig selv. De længere sessioner og den daglige, intensive praksis giver dig tid og ro til at slippe spændinger og stress og genfinde en følelse af energi, klarhed og indre balance.
Kurset er for begyndere og let øvede, så du behøver ikke at have stor erfaring med yoga eller meditation for at deltage.
Vi mødes hver dag fra den 27. til den 29. december, kl. 9.45–12.45, søndag til tirsdag.
Kurset indeholder: Fysisk yoga, åndedrætsøvelser, afspænding, koncentrationstekniker og meditation.
Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at skrive til os på [email protected].
Læs mere om regler for Rabat og Nedsat betaling her.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26604
- Første møde:
- 27.12.26 kl. 09:45
- Sidste møde:
- 29.12.26 kl. 09:45
- Mødegange:
- 3
- Lektioner:
- 12
Pris
- Fuld Pris
- DKK 575,00
- Pensionist
- DKK 490,00
