Yoga og Meditation for begyndere

På nedenstående hold introduceres du til Yoga og meditation. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os før. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.

Du vil på holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation. 

Se alle hold herunder: 

  • Holdnr
  • Kursus
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Holdnr

Kursus

Startdato

Underviser

Sted

24144

Yoga og meditation - Begyndere

Ons
10.01.24 kl. 17.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere

Holdnr: 24144

Start: Ons 10.01.24 kl. 17.00

Underviser: Anders Brysting

Sted: Skandinavisk Yoga

24272

Yoga and Meditation - Beginners

Man
04.03.24 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga

Yoga and Meditation - Beginners

Holdnr: 24272

Start: Man 04.03.24 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga

24237

Yoga og Meditation - Begyndere

Tor
07.03.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Yoga og Meditation - Begyndere

Holdnr: 24237

Start: Tor 07.03.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

24003

Prøvetime i Yoga og Meditation

Tor
07.03.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Prøvetime i Yoga og Meditation

Holdnr: 24003

Start: Tor 07.03.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

24273

Yoga and Meditation - Light Intermediate

Tor
07.03.24 kl. 19.15

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga

Yoga and Meditation - Light Intermediate

Holdnr: 24273

Start: Tor 07.03.24 kl. 19.15

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga

24233

Yoga og Meditation - begyndere

Man
11.03.24 kl. 19.30

Carsten Caroc

Skandinavisk Yoga

Yoga og Meditation - begyndere

Holdnr: 24233

Start: Man 11.03.24 kl. 19.30

Underviser: Carsten Caroc

Sted: Skandinavisk Yoga

24202

Prøvetime i Yoga og Meditation

Man
11.03.24 kl. 19.30

Carsten Caroc

Skandinavisk Yoga

Prøvetime i Yoga og Meditation

Holdnr: 24202

Start: Man 11.03.24 kl. 19.30

Underviser: Carsten Caroc

Sted: Skandinavisk Yoga

24244

Yoga og meditation - Begyndere

Ons
13.03.24 kl. 17.00

Anders Brysting

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere

Holdnr: 24244

Start: Ons 13.03.24 kl. 17.00

Underviser: Anders Brysting

Sted: Skandinavisk Yoga

24294

Påskeferiekursus - Begyndere og Let mellemtrin

Tor
28.03.24 kl. 09.45

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga

Påskeferiekursus - Begyndere og Let mellemtrin

Holdnr: 24294

Start: Tor 28.03.24 kl. 09.45

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga

24275

Yoga and Meditation - Light Intermediate

Tor
04.04.24 kl. 19.15

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga

Yoga and Meditation - Light Intermediate

Holdnr: 24275

Start: Tor 04.04.24 kl. 19.15

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga

24274

Yoga and Meditation - Beginners

Man
08.04.24 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga

Yoga and Meditation - Beginners

Holdnr: 24274

Start: Man 08.04.24 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga

24370

Yoga og meditation - Begyndere

Man
06.05.24 kl. 17.00

Gyanashakti S

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere

Holdnr: 24370

Start: Man 06.05.24 kl. 17.00

Underviser: Gyanashakti S

Sted: Skandinavisk Yoga

24372

Yoga og Meditation - Begyndere - også Online; på engelsk

Man
06.05.24 kl. 19.30

Gyanashakti S

Skandinavisk Yoga

Yoga og Meditation - Begyndere - også Online; på engelsk

Holdnr: 24372

Start: Man 06.05.24 kl. 19.30

Underviser: Gyanashakti S

Sted: Skandinavisk Yoga

24373

Yoga og meditation - Begyndere - Også Online

Tir
07.05.24 kl. 17.00

Gyanashakti S

Skandinavisk Yoga

Yoga og meditation - Begyndere - Også Online

Holdnr: 24373

Start: Tir 07.05.24 kl. 17.00

Underviser: Gyanashakti S

Sted: Skandinavisk Yoga

24337

Yoga og Meditation - Begyndere

Tor
16.05.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Yoga og Meditation - Begyndere

Holdnr: 24337

Start: Tor 16.05.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

24004

Prøvetime i Yoga og Meditation

Tor
16.05.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga

Prøvetime i Yoga og Meditation

Holdnr: 24004

Start: Tor 16.05.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga

Niveau-beskrivelse for begyndere

På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.

Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.