Yoga og Meditation for begyndere
Klik på det enkelte hold for at tilmelde dig. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.
Du vil på alle holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation. Læs mere om hvert enkelt hold og tilmeld dig ved at vælge i listen.
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
26420
Yoga og meditation Begynder & Let mlt. - Sommer + online
Man
29.06.26 kl. 17.00
Vigyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation Begynder & Let mlt. - Sommer + online
Holdnr: 26420
Start: Man 29.06.26 kl. 17.00
Underviser: Vigyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26421
Yoga og meditation Begynder & Let mlt. - Sommer + online
Ons
08.07.26 kl. 17.00
Vigyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation Begynder & Let mlt. - Sommer + online
Holdnr: 26421
Start: Ons 08.07.26 kl. 17.00
Underviser: Vigyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26485
Sommer Intensivt Aften Ugekursus
Man
03.08.26 kl. 18.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Sommer Intensivt Aften Ugekursus
Holdnr: 26485
Start: Man 03.08.26 kl. 18.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26531
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Man
24.08.26 kl. 19.30
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Holdnr: 26531
Start: Man 24.08.26 kl. 19.30
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26570
Yoga og meditation - Begyndere
Man
31.08.26 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Begyndere
Holdnr: 26570
Start: Man 31.08.26 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26520
Yoga og Meditation - Begyndere/let mellemtrin
Ons
02.09.26 kl. 17.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere/let mellemtrin
Holdnr: 26520
Start: Ons 02.09.26 kl. 17.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26573
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Tor
03.09.26 kl. 19.30
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Holdnr: 26573
Start: Tor 03.09.26 kl. 19.30
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26574
Yoga og meditation - Begyndere
Man
19.10.26 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Begyndere
Holdnr: 26574
Start: Man 19.10.26 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26682
Ugeskursus for Begyndere og Fortsættere
Man
16.11.26 kl. 09.45
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Ugeskursus for Begyndere og Fortsættere
Holdnr: 26682
Start: Man 16.11.26 kl. 09.45
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Niveau-beskrivelse for begyndere
På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.
Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.