Yoga og Meditation for begyndere
Klik på det enkelte hold for at tilmelde dig. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.
Du vil på alle holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation. Læs mere om hvert enkelt hold og tilmeld dig ved at vælge i listen.
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
26320
Yoga og meditation - Grundniveau. På engelsk efter behov
Ons
22.04.26 kl. 17.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Grundniveau. På engelsk efter behov
Holdnr: 26320
Start: Ons 22.04.26 kl. 17.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26370
Yoga og meditation - Begyndere
Man
04.05.26 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Begyndere
Holdnr: 26370
Start: Man 04.05.26 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26331
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Man
04.05.26 kl. 19.30
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Holdnr: 26331
Start: Man 04.05.26 kl. 19.30
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26373
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Tor
07.05.26 kl. 19.30
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Holdnr: 26373
Start: Tor 07.05.26 kl. 19.30
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26274
Prøv Vores Yoga: Lørdag Morgen Drop-In Hold - på engelsk
Lør
09.05.26 kl. 10.30
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Prøv Vores Yoga: Lørdag Morgen Drop-In Hold - på engelsk
Holdnr: 26274
Start: Lør 09.05.26 kl. 10.30
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26380
Daghold - Begyndere & Fortsættere
Man
18.05.26 kl. 10.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Daghold - Begyndere & Fortsættere
Holdnr: 26380
Start: Man 18.05.26 kl. 10.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26321
Yoga og meditation - Grundniveau. På engelsk efter behov
Ons
20.05.26 kl. 17.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Grundniveau. På engelsk efter behov
Holdnr: 26321
Start: Ons 20.05.26 kl. 17.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26382
Sommer Daghold - Begyndere & Fortsættere
Man
29.06.26 kl. 10.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Sommer Daghold - Begyndere & Fortsættere
Holdnr: 26382
Start: Man 29.06.26 kl. 10.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26383
Sommer - Daghold - Beg+Forts. - Også Online
Man
06.07.26 kl. 10.00
Agnidhara
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Sommer - Daghold - Beg+Forts. - Også Online
Holdnr: 26383
Start: Man 06.07.26 kl. 10.00
Underviser: Agnidhara
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26384
Sommer - Daghold - Beg+Forts. - Også Online
Man
13.07.26 kl. 10.00
Agnidhara
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Sommer - Daghold - Beg+Forts. - Også Online
Holdnr: 26384
Start: Man 13.07.26 kl. 10.00
Underviser: Agnidhara
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Niveau-beskrivelse for begyndere
På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.
Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.