Yoga og Meditation for begyndere
Klik på det enkelte hold for at tilmelde dig. Ingen forkundskaber er nødvendige for at kunne deltage i et begynderhold. Holdet henvender sig både til dig, der aldrig har prøvet yoga eller meditation før, og til dig, der har gået til yoga eller meditation, men som ikke har fulgt et kursus hos os. Hver mødegang er forskellig, men hænger samtidig sammen med den foregående.
Du vil på alle holdene møde: yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspændings- og koncentrationsøvelser samt meditation. Læs mere om hvert enkelt hold og tilmeld dig ved at vælge i listen.
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
26573
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Tor
03.09.26 kl. 19.30
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Holdnr: 26573
Start: Tor 03.09.26 kl. 19.30
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26534
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Man
14.09.26 kl. 19.30
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Holdnr: 26534
Start: Man 14.09.26 kl. 19.30
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26522
Yoga og Meditation - Begyndere/let mellemtrin
Ons
16.09.26 kl. 17.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere/let mellemtrin
Holdnr: 26522
Start: Ons 16.09.26 kl. 17.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26583
Efterårsferiehold - Begyndere og Fortsættere 3 dage - Også Online
Man
12.10.26 kl. 09.30
Ananda Murti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Efterårsferiehold - Begyndere og Fortsættere 3 dage - Også Online
Holdnr: 26583
Start: Man 12.10.26 kl. 09.30
Underviser: Ananda Murti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26574
Yoga og meditation - Begyndere
Man
19.10.26 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Begyndere
Holdnr: 26574
Start: Man 19.10.26 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26620
Yoga og Meditation - Begyndere/let mellemtrin
Ons
21.10.26 kl. 17.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere/let mellemtrin
Holdnr: 26620
Start: Ons 21.10.26 kl. 17.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26673
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Tor
22.10.26 kl. 19.30
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begyndere - også Online
Holdnr: 26673
Start: Tor 22.10.26 kl. 19.30
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26577
Yoga og Meditation - lørdage kl. 10.30
Lør
24.10.26 kl. 10.30
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - lørdage kl. 10.30
Holdnr: 26577
Start: Lør 24.10.26 kl. 10.30
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26631
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Man
26.10.26 kl. 19.30
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Begynder/Let mellemtrin
Holdnr: 26631
Start: Man 26.10.26 kl. 19.30
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26682
Ugeskursus for Begyndere og Fortsættere
Man
16.11.26 kl. 09.45
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Ugeskursus for Begyndere og Fortsættere
Holdnr: 26682
Start: Man 16.11.26 kl. 09.45
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Niveau-beskrivelse for begyndere
På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole er et kursus i yoga og meditation for begyndere tilrettelagt således, at der ikke kræves nogle særlige fysiske eller mentale forudsætninger for at deltage. Alle kan være med.
Det er vores erfaring, at både nybegyndere og mere erfarne deltagere har glæde af disse enkle og virkningsfulde øvelser og programmer. Har du spørgsmål i den forbindelse, så kontakt os endelig, inden du tilmelder dig.