Yoga og Meditation for Fortsættere

På Yoga og Meditationsholdene for fortsættere integreres yogaens finere dimensioner i undervisningen. Du lærer den dyberegående virkning af yogastillingerne at kende, bl.a. ved at blive i dem i længere tid. Du får også mulighed for at arbejde med avancerede åndedrætsøvelser, og meditationerne udvikles og fylder mere af undervisningen. Vi underviser i hele Energiens Kilde og flere trin af Indre Stilhed. 

Du skal være klar til at sidde i meditationsstilling i længere tid ad gangen.

  • Holdnr
  • Kursus
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Holdnr

Kursus

Startdato

Underviser

Sted

24455

Håå follow Up - Også Online

Fre
30.08.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Håå follow Up - Også Online

Holdnr: 24455

Start: Fre 30.08.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24553

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter - også online. På engelsk

Ons
02.10.24 kl. 10.00

Vigyana Shakti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter - også online. På engelsk

Holdnr: 24553

Start: Ons 02.10.24 kl. 10.00

Underviser: Vigyana Shakti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24255

Chakrakursus forlængelse - (fordybelse for Mlm/Forts) - også online

Fre
04.10.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Chakrakursus forlængelse - (fordybelse for Mlm/Forts) - også online

Holdnr: 24255

Start: Fre 04.10.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24582

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Man
21.10.24 kl. 17.00

Gyana Shakti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter

Holdnr: 24582

Start: Man 21.10.24 kl. 17.00

Underviser: Gyana Shakti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24556

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Man
21.10.24 kl. 17.00

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere

Holdnr: 24556

Start: Man 21.10.24 kl. 17.00

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24651

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Tir
22.10.24 kl. 17.00

Franz Jervidalo

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online

Holdnr: 24651

Start: Tir 22.10.24 kl. 17.00

Underviser: Franz Jervidalo

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24562

Weekendkursus med Meditation og Yoga trin 2 - også online

Lør
26.10.24 kl. 09.30

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Weekendkursus med Meditation og Yoga trin 2 - også online

Holdnr: 24562

Start: Lør 26.10.24 kl. 09.30

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

24606

Chakrakursus for Mellemtrin og Fortsættere - også online

Fre
27.12.24 kl. 09.45

Swami Bhawana Murti Saraswati

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Chakrakursus for Mellemtrin og Fortsættere - også online

Holdnr: 24606

Start: Fre 27.12.24 kl. 09.45

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25105

Nytårskursus Mellemtrin/Fortsættere - også online

Tor
02.01.25 kl. 09.30

Ananda Murti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Nytårskursus Mellemtrin/Fortsættere - også online

Holdnr: 25105

Start: Tor 02.01.25 kl. 09.30

Underviser: Ananda Murti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

25107

Vinterferie hold - Mellemtrin og fortsættere - Også online

Man
10.02.25 kl. 09.45

Ananda Murti

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Vinterferie hold - Mellemtrin og fortsættere - Også online

Holdnr: 25107

Start: Man 10.02.25 kl. 09.45

Underviser: Ananda Murti

Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole

Niveau beskrivelser

Fortsættere

For at deltage på hold for fortsættere skal du have gået på mellemtrin og have erfaring med at udøve yoga og meditation på egen hånd. Din lærer kan vejlede dig med at vælge det rigtige niveau.

Vi arbejder videre og går i dybden med:

  • Varierede og avancerede yogaprogrammer
  • Klassiske yogastillinger
  • Åndedrætsøvelser
  • Afspænding
  • Koncentration
  • Meditation

Hvert yogaprogram har en virkning i sig selv og forbereder dig samtidig til næste lektion. Du får størst udbytte af dit kursus for fortsættere, hvis du også praktiserer øvelserne derhjemme.

Håå follow up

For at deltage på Håå follow up skal du have erfaring med yoga og meditation fra mindst et 10- eller 14-dages retreat på Håå Retreat Center. Er du visse gange forhindret i at deltage i undervisningen, kan du ‘tage igen’ på et af fortsætterholdene, mandag, tirsdag eller torsdag kl. 17.00.