Yoga og Meditation - Håå Follow Up
På Yoga og Meditationsholdene for de som har deltaget på kurser på Håå Retreat Center integreres yogaens finere dimensioner i undervisningen. Du lærer den dyberegående virkning af yogastillingerne at kende, bl.a. ved at blive i dem i længere tid. Vi underviser i hele Energiens Kilde og flere trin af Indre Stilhed. Vi repeterer desuden meditationen Ajapa Japa.
Du skal være klar til at sidde i meditationsstilling i længere tid ad gangen.
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
25155
Håå follow Up - Også Online
Fre
24.01.25 kl. 17.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Håå follow Up - Også Online
Holdnr: 25155
Start: Fre 24.01.25 kl. 17.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25270
Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter
Man
03.03.25 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter
Holdnr: 25270
Start: Man 03.03.25 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25356
Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere
Man
10.03.25 kl. 17.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere
Holdnr: 25356
Start: Man 10.03.25 kl. 17.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25204
Yoga og Meditation i Påsken - Begyndere og Let mellemtrin
Tor
17.04.25 kl. 09.45
Franz Jervidalo
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation i Påsken - Begyndere og Let mellemtrin
Holdnr: 25204
Start: Tor 17.04.25 kl. 09.45
Underviser: Franz Jervidalo
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25205
Påskekursus - Mellemtrin og Fortsættere - (Også Online)
Tor
17.04.25 kl. 09.45
Ananda Murti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Påskekursus - Mellemtrin og Fortsættere - (Også Online)
Holdnr: 25205
Start: Tor 17.04.25 kl. 09.45
Underviser: Ananda Murti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25206
Chakrakursus i påsken for Mellemtrin og Fortsættere - også online
Tor
17.04.25 kl. 09.45
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Chakrakursus i påsken for Mellemtrin og Fortsættere - også online
Holdnr: 25206
Start: Tor 17.04.25 kl. 09.45
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25556
Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere
Man
05.05.25 kl. 17.00
Swami Bhawana Murti Saraswati
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Online - Mellemtrin og Fortsættere
Holdnr: 25556
Start: Man 05.05.25 kl. 17.00
Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25370
Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter
Man
12.05.25 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og Meditation - Mellemtrin og Fortsætter
Holdnr: 25370
Start: Man 12.05.25 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
25351
Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online
Tir
13.05.25 kl. 17.00
Franz Jervidalo
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Yoga og meditation - Mellemtrin/Fortsættere - også Online
Holdnr: 25351
Start: Tir 13.05.25 kl. 17.00
Underviser: Franz Jervidalo
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Niveau beskrivelser
Fortsættere
For at deltage på hold for fortsættere skal du have gået på mellemtrin og have erfaring med at udøve yoga og meditation på egen hånd. Din lærer kan vejlede dig med at vælge det rigtige niveau.
Vi arbejder videre og går i dybden med:
- Varierede og avancerede yogaprogrammer
- Klassiske yogastillinger
- Åndedrætsøvelser
- Afspænding
- Koncentration
- Meditation
Hvert yogaprogram har en virkning i sig selv og forbereder dig samtidig til næste lektion. Du får størst udbytte af dit kursus for fortsættere, hvis du også praktiserer øvelserne derhjemme.
Håå follow up
For at deltage på Håå follow up skal du have erfaring med yoga og meditation fra mindst et 10- eller 14-dages retreat på Håå Retreat Center. Er du visse gange forhindret i at deltage i undervisningen, kan du ‘tage igen’ på et af fortsætterholdene, mandag, tirsdag eller torsdag kl. 17.00.