Online Undervisning - Lav yoga hjemme i stuen

På Skandinavisk Yoga og Meditationsskole tilbyder vi også online-undervisning, hvor du kan deltage hjemmefra via programmet Zoom.

På den måde kan du prøve yoga og meditation i trygge rammer derhjemme, hvis yoga er nyt for dig, eller du kan fortsætte din praksis under nedlukningen, hvis du er øvet.

Det er en god ide at have kameraet tændt, så læreren har mulighed for at guide dig. Til forskel fra at se en færdiglavet video og efterligne det viste, vil du her få mulighed for en personlig vejledning.

Som deltager i online praksis har du brug for en god måtte, et tæppe, en pude og en stol.

Hvordan deltager jeg i klassen?

Du tilmelder dig og betaler holdet på normal vis. På tilmeldingen markerer du, hvorvidt du ønsker klasseundervisning eller online undervisning. 

15 minutter før klassen anvender du det link som læreren har sendt til dig pr mail.

Du skal bruge Zoom og vi anbefaler at du downloader Zoom før klassen, det vil sige før du klikker på linket. Du kan gratis downloade Free Zoom her.

Bemærk: På tilmeldingsblanketten fremgår det, hvorvidt holdet udbydes som klasseundervisning og/eller som onlineundervisning. Har du spørgsmål i den forbindelse så kontakt os endelig.