Prøvetimer i Yoga og Meditation
Oplev effekten af enkle yogaøvelser, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding og meditation på egen krop. Vi fortæller om undervisningen på skolen og der er tid til at stille læreren spørgsmål.
Undervisningen svarer til første gang på Yoga og Meditation for Begyndere.
Prøvetimer koster 180 kr. Tilmelder du dig holdet umiddelbart efter trækker vi prøvetimeprisen fra holdprisen.
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
26600
Gratis Prøvetime i Yoga og Meditation
Fre
02.10.26 kl. 17.00
Carsten Caroc
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Gratis Prøvetime i Yoga og Meditation
Holdnr: 26600
Start: Fre 02.10.26 kl. 17.00
Underviser: Carsten Caroc
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
26034
Prøvetime i Yoga og Meditation
Man
19.10.26 kl. 17.00
Gyana Shakti
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Prøvetime i Yoga og Meditation
Holdnr: 26034
Start: Man 19.10.26 kl. 17.00
Underviser: Gyana Shakti
Sted: Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Praktisk
- Undgå at spise et større måltid et par timer før undervisningen
- Tag løstsiddende tøj på, -eller med, der er mulighed for omklædning, men ikke bad på skolen.
- Der er madrasser og tæpper i undervisningslokalerne, så du behøver ikke tage andet med end dig selv.
- Sko er velkomne alle steder undtagen i selve yogalokalet, - så stil dem i omklædningen.
- I yogarummet er mobilen ikke velkommen, så sluk din mobil telefon inden undervisning eller lad den ligge i omklædningsrummet, så vi kan få en uforstyrret tid sammen.