Yoga og Meditation - Let Mellemtrin - også online
Tilmeld
Yoga og Meditation – Let Mellemtrin
Er du klar til at tage din yoga-praksis til næste niveau?
Dette kursus er for dig, der allerede har haft en smagsprøve på yoga på et Begynderkursus hos os, og ønsker at gå videre med det du lært.
Hvad kan du forvente?
Vi udforsker de klassiske yogastillinger, lærer at holde stillingerne længere og opbygger mere stabilitet og styrke.
Åndedrætsøvelserne bliver mere avancerede, og du vil opleve, hvordan de kan berolige sindet og energisere kroppen.
Vi arbejder også med at fordybe meditationen og sidder lidt længere.
Hvorfor deltage?
Jo mere du praktiserer – både i og uden for undervisningen – jo stærkere bliver din forbindelse til yogaens dybde. Du vil opleve en indre balance og energi, som du kan tage med i din hverdag.
Kurset afholdes på letforståeligt engelsk, så du kan føle dig tryg og forstå undervisningen uanset dit modersmål. Du kan vælge at deltage på skolen eller online, alt efter hvad der passer bedst til dig.
Er du klar til at tage din yoga-praksis til næste niveau?
Dette kursus er for dig, der allerede har haft en smagsprøve på yoga på et Begynderkursus hos os, og ønsker at gå videre med det du lært.
Hvad kan du forvente?
Vi udforsker de klassiske yogastillinger, lærer at holde stillingerne længere og opbygger mere stabilitet og styrke.
Åndedrætsøvelserne bliver mere avancerede, og du vil opleve, hvordan de kan berolige sindet og energisere kroppen.
Vi arbejder også med at fordybe meditationen og sidder lidt længere.
Hvorfor deltage?
Jo mere du praktiserer – både i og uden for undervisningen – jo stærkere bliver din forbindelse til yogaens dybde. Du vil opleve en indre balance og energi, som du kan tage med i din hverdag.
Kurset afholdes på letforståeligt engelsk, så du kan føle dig tryg og forstå undervisningen uanset dit modersmål. Du kan vælge at deltage på skolen eller online, alt efter hvad der passer bedst til dig.
Undervisningssted
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K
Lokale 1
Praktisk information
- Hold nr:
- 25175
- Første møde:
- 14.01.25 kl. 19:30
- Sidste møde:
- 25.02.25 kl. 19:30
- Mødegange:
- 7
- Lektioner:
- 14
Pris
- Fuld Pris
- DKK 950,00
- Pensionist
- DKK 850,00
- Studerende
- DKK 850,00
- Ledige
- DKK 850,00
